情感冷漠癥是指對(duì)待周圍的人和事缺乏興趣，態(tài)度冷淡，內(nèi)心情感豐富細(xì)膩，往往充滿凄涼和孤獨(dú)，但卻從來(lái)不會(huì)輕易表達(dá)出來(lái)，對(duì)昔日好友疏于來(lái)往，對(duì)親密愛人相對(duì)無(wú)言，對(duì)外界充滿質(zhì)疑，內(nèi)心拒絕被感動(dòng)。這是一種時(shí)代病，似乎人人或多或少有一點(diǎn)。那么，你的情感冷漠癥有多嚴(yán)重呢?

　　測(cè)試開始：

　　1、下面這張圖，你第一反應(yīng)是什么?

　　A、嘴唇

　　B、樹葉

　　C、都有

　　2、下面這張圖，你第一眼留意到的是什么?

　　A、眼睛

　　B、男人

　　C、全部

　　3、這張圖中，你感受到的是什么情緒?

　　A、疲憊

　　B、迷茫

　　C、沒有

　　4、下面這張圖中，你第一眼看到的是什么?

　　A、人臉

　　B、山丘

　　C、馬車

　　評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：選A的得10分，選擇B的得20分，選C的得30分。選擇完畢后，匯總所有的分?jǐn)?shù)即為總分。

　　測(cè)試結(jié)果：

　　總分為40~60分的人，情感冷漠程度：10%

　　你的情感是正常的，一般來(lái)說你很少刻意壓制自己的情感，該哭的時(shí)候你會(huì)哭，該笑的時(shí)候你會(huì)放聲大笑，你愿意和別人分享你的喜怒哀樂，你表達(dá)情緒的方式也健康正常。內(nèi)心偶爾會(huì)感到苦悶，但卻不會(huì)持續(xù)太久。面對(duì)壓力你有自己的宣泄方式，最終都能從生活的陰影走出來(lái)回歸正常。因此無(wú)論是你的內(nèi)心還是人際關(guān)系方面，都是正常和健康的。這樣的你，往往受到很多異性的歡迎，在他們看來(lái)，情感豐富，毫不做作才是值得珍惜的人。

　　總分為70~80分的人，情感冷漠程度：40%

　　你偶爾會(huì)表現(xiàn)出情感冷漠的狀態(tài)。有時(shí)候你會(huì)表現(xiàn)得消極倦怠，什么事都不想說，什么事情都不想做，突然失去了一切興趣。你知道不是身體的倦怠，也不是心靈的疲憊，只是懶得將自己的情緒表達(dá)出來(lái)，不想被別人發(fā)現(xiàn)，更不想因此麻煩到別人，因此就這樣讓自己的情感淤積在內(nèi)心中，等待著像霧霾一樣漸漸消散?？捎袝r(shí)候太陽(yáng)遲遲不出來(lái)的時(shí)候，你就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間地限于情感低潮中，不愿說出情感，表現(xiàn)得非常冷漠，對(duì)于親人也沒什么喜怒哀樂。

　　總分為90~100分的人，情感冷漠程度：60%

　　你的情感冷漠程度有一定程度了。遇到負(fù)面情緒的時(shí)候，通常來(lái)講你會(huì)希望表現(xiàn)出來(lái)，但卻不知道怎么說，怎么做，別人才會(huì)懂。如果嘗試失敗，或者遭到嘲笑，你就會(huì)徹底把自己封閉起來(lái)，希望自己從此以后一個(gè)人生活。但同時(shí)你也很希望能夠融入一個(gè)群體中，但卻不知道應(yīng)該怎么做才能得到群體的接納，時(shí)間長(zhǎng)了甚至連家人也會(huì)同你產(chǎn)生隔閡。對(duì)于他們你表現(xiàn)得有些冷漠，很少被感動(dòng)，也很少感到生氣、憤怒?？傊畬?duì)你來(lái)說，世間的任何事情和你無(wú)關(guān)，有時(shí)候你連自己都懶得管，更不用說替別人操心了。

　　總分為110~120分的人，情感冷漠程度：80%

　　你存在很明顯的情感冷漠癥。對(duì)于親人朋友，你缺乏起碼的關(guān)心，對(duì)于身邊的事物也視而不見。雖然內(nèi)心有有很豐富的想法，但卻很少感情外露，在別人看起來(lái)你似乎顯得很高冷。所以你很容易吸引異性的注意。聰明如你，對(duì)于自己想要什么一清二楚，野心勃勃地你總是能夠忽略身邊的種種障礙，堅(jiān)定不移地向著目標(biāo)前進(jìn)。你知道自己為人處事顯得很不近人情，但對(duì)你來(lái)說你并不關(guān)心別人怎么想，反正你完全不會(huì)在乎。你執(zhí)著地專注于自己關(guān)心的事情上，所以顯得野心勃勃執(zhí)拗無(wú)比。

　　總之，如果情感冷漠程度比較高，還是需要適當(dāng)留意。最好的辦法是敞開心扉，多和別人交流，開始的時(shí)候哪怕是強(qiáng)顏歡笑，也要讓自己邁出第一步。其次要多參與戶外運(yùn)動(dòng)，一方面運(yùn)動(dòng)釋放多巴胺能夠讓人心情愉悅，另一方面接觸大自然、呼吸新鮮空氣能讓人心懷寬廣，自然就能成為人見人愛的萬(wàn)人迷啦!