人們總是喜歡在床頭擺放各種東西，有的是為了裝飾，而有的就是圖個方便。臥室是人們休息、睡眠的場所，其實這些不起眼的小擺設，會不同程度的影響到主人的睡眠質量，嚴重者還會造成極大的健康隱患。

    今天就來給大家講講，哪些東西千萬不能放在床頭，放錯了災禍難逃！

    鬧鐘

    很多人都會在床頭擺放鬧鐘，以方便每天叫醒自己，其實這個習慣是不利于床頭風水的。因為如果人在熟睡中鬧鐘突然響起，會使人受到驚嚇，精神緊張。久而久之，容易導致人形成慢性壓力，出現(xiàn)高血壓等狀況。

    另外，鬧鐘的滴答聲會形成風水煞，從而影響人的正常入睡，引起失眠、多夢等現(xiàn)象。因此，最好將鬧鐘放置在離床頭遠一些的地方，這樣還能避免隨手關掉鬧鐘，又睡過頭的情況發(fā)生。

    手機

    相信很多人每天都是抱著手機入睡的，雖然手機所產(chǎn)生的輻射相對較小，但長時間下去，對于人體的影響也是積重難返的。而且長期在暗處觀看手機對眼睛的危害非常大，很容易引起視覺疲勞，誘發(fā)青光眼等眼部問題。

    同時，手機里面的內容也會不斷刺激人的大腦，導致人的精神處于持續(xù)興奮的狀態(tài)，如此則很難入睡，從而導致人晚上休息不好，白天精神不濟。因此最好把手機放遠一點，才更利于徹底的休息和放松。

    零食

    有些人怕半夜醒來犯餓，就會在床頭放置一些小零食，如餅干、薯片、水果等。但其實這些小零食很容易招來一些蟑螂、果蚊等飛蟲，而人在進入睡眠之后對于這些飛蟲是毫無察覺的。

    有時候這些飛蟲會爬到睡眠者皮膚上，導致皮膚瘙癢，十分影響睡眠質量。另外，還有一些飛蟲會進入人體的耳朵或鼻腔里面，引發(fā)各種炎癥，后果非常嚴重。

    衣物

    如果你回到家，經(jīng)常將衣物脫下隨手亂堆在床頭，則會導致臥室里面雜亂無章。人若是長期在這樣的環(huán)境當中，很容易陷入反復失眠、夜晚經(jīng)常醒來的惡性循環(huán)。

    只有睡眠環(huán)境整潔干凈、舒適放松，才會讓人安心入睡，也會更容易提高人的睡眠質量。因此，不妨試試把床頭的衣物清理干凈，物品都擺放整齊，相信你會很快入睡的。

    抱枕

    不少人都喜歡在床頭放抱枕，睡前會習慣用來靠著看書或休息。殊不知這樣對我們的脊椎、腰椎是有很大危害的。半躺的姿勢久坐，會加重身體疲勞，容易造成頸椎病、腰椎間盤突出等癥狀，也會大大影響睡眠質量。

    而且，抱枕上面還容易吸附一些灰塵、細菌等，人若吸入口鼻對身體也會造成不利的影響。因此，抱枕最好不要太靠近耳鼻或者要遠離床頭位置擺放。

    綠植

    在家里養(yǎng)一些花花草草，不僅可以美化環(huán)境，還能凈化空氣，但千萬不要把綠植擺放在臥室的床頭。因為綠植在夜間，無法進行光合作用，會吸入氧氣釋放二氧化碳，這樣會容易讓人處于缺氧的環(huán)境當中，難以進入深度睡眠。

    同時，有些綠植當中還會隱藏大量的霉菌，易引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，如過敏、哮喘等。因此，還是不要在床頭擺放綠植為好。房間放哪些植物，放在什么位置以及房間的布局，對主人的健康、婚姻等都有很大的影響，建議請風水師來調整風水，好環(huán)境中才能有好狀態(tài)！

    毛絨玩具

    小朋友們都很喜歡毛絨玩具，常常會抱著入睡，但在毛絨玩具表面是很容易隱藏灰塵、細菌和甲醛的，這些對于小朋友的身體健康是非常不利的。

    還有一些“三無”毛絨玩具，是由有害化學纖維填充的，會使人流淚、引起皮膚過敏等癥狀。因此，應該避免把毛絨玩具放在床頭，甚至抱著入睡，即便是正規(guī)廠商的玩具也要經(jīng)常對毛絨玩具進行清洗消毒才好。

    溫馨提醒：風水是一門調節(jié)運氣好壞的工具，好的時候進行風水調整，能吉上增吉；不好的時候，能減其兇，這些作用還是明顯的、實實在在的！建議找權威專業(yè)的風水大師指導環(huán)境調整和布局。