12星座健康運下周的狀況是怎樣的的呢？本周即將迎來新的一年，所以在這關(guān)鍵時刻，可千萬不能讓病痛掃了自己的興致。保養(yǎng)身體從現(xiàn)在就開始吧！下面就來隨小編一起看看12星座下周的健康運，看看該如何調(diào)理！

白羊座

健康指數(shù): ★★★☆☆

本周的健康情況不太穩(wěn)定，情緒的時好時壞，將導(dǎo)致你有暴飲暴食的傾向。

開運飲食：

土豆是你本周的開運食品，多吃土豆可促進腸道蠕動、預(yù)防便秘，健脾胃。

健身保?。?/p>

本周你可利用漫步機進行健身，能改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力，提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

健康休閑：

網(wǎng)絡(luò)會是一個可以讓你展現(xiàn)自己另一面的大舞臺，本周不妨盡情享受網(wǎng)絡(luò)給你帶來的精彩。

金牛座

健康指數(shù): ★★☆☆☆

生活規(guī)律會受到小事件的干擾，對身體和精神上造成影響，應(yīng)及時進行調(diào)整。

開運飲食：

多吃姜能抗衰老、除斑，對因工作需要而致使生活不規(guī)律的人大有助益。

健身保健：

和愛人或朋友去報交誼舞班，不僅陶冶情操，還會讓你們的感情更加密切。

健康休閑：

在家種種花草，不僅會讓你的情緒得到愉悅，還會使你呼吸到新鮮的空氣。